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자기돌봄 스트레스 완화 집단프로그램

  • 작성일2025-10-01
  • 작성자명*란
  • 조회수20

안녕하세요 구리시가족센터입니다^^

9월 6일부터 9월 27일까지(토) 총 4회에 걸쳐

자기돌봄 스트레스 완화 집단프로그램 '나다움 회복'을 진행하였습니다.

이번 프로그램은 스트레스 완화와 자기돌봄, 대처 방법을 배우는 유익한 시간이었습니다.


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